Tuntikuvaukset

Jumppakoulussa leikitään, pelataan, temppuillaan ja jumpataan lapsen ikä- ja lähtötaso huomioon ottaen. Tavoitteena on kehittää fyysis-motoristen taitojen ohella myös lapsen luovuutta ja kehon ilmaisumahdollisuuksia.

Jumppakoulu on monipuolista liikkumista sekä voimistelutaitojen harjoittelua niin leikkien kuin myös musiikin ja luovan liikkumisen kautta.

Voimistelutunti 

Joukkuevoimistelun alkeita tytöille. Joukkuevoimistelu on taitolaji, joka on kehittynyt suomalaisesta naisvoimistelusta. Joukkuevoimistelu koostuu monipuolisista vartalon liikkeistä, tasapainoliikkeistä, hypyistä ja muista liikkeistä kuten käsi- ja jalkaliikkeistä sekä hyppelyistä. Joukkuevoimistelussa liikkeet suoritetaan jatkuvina, virtaavina sarjoina, joissa tulee esille liikesujuvuus ja esteettisyys. Laji vaatii voimistelijoilta kokonaisliikunnallisten lajitaitojen lisäksi fyysisiä ominaisuuksia, hyvää koordinaatiota ja rytmitajua. Joukkuevoimistelulle on myös tunnusomaista ilmaisullisuus ja joukkueen suorituksen yhtenäisyys ja yhtäaikaisuus.

Perheliikunta on tarkoitettu perheille, joissa on 1–6-vuotiaita lapsia. Se on koko perheen aktiivista yhdessäoloa, leikkiä, peliä ja liikunnanriemua. Tunnilla liikutaan monipuolisesti musiikin ja eri liikuntavälineiden avulla kehittäen lapsen perusliikuntataitoja.