Tunnit

 

Alla tunnit yli 16-vuotiaille nuorille ja aikuisille

Pidätämme oikeudet muutoksiin.

Ilmoittautumiseen

 

 

 

Kallion ala-aste
6.9. - 13.12.2018

Huom. Ei jumppaa 29.11. ja 6.12.!

torstai
17.00-18.00

Muokkaus

alasali

Merja Vuorio 

Kallion ala-aste
6.9. - 13.12.2018

Huom. Ei jumppaa 29.11. ja 6.12.!

torstai
18.00-19.00

Niska-selkäjumppa

 

alasali

Merja Vuorio 

 

 

 

 

 

Kamppi, liikuntasali
3.9. - 10.12.2018

maanantai
15.00-16.00

Kumivanne

pianosäestys  

Tarja Liisa Lindqvist

5.9. - 19.12.2018

keskiviikko
20.00-21.00

Hydrobic

 

Mari Salo

6.9. - 13.12.2018

torstai
18.00-19.00

Hydrobic

 

Lotta Kujala

 

 

 

Katajanokan liikuntasali 
3.9. - 17.12.2018

maanantai
18.00-19.00

Body Fit

 

Mushtaq al Janabi / Merja Parikka

 

 

 

 

 

Munksnäs
lågstadieskola (Hoplaxskolan)
3.9. - 10.12.2018

maanantai
20.00-21.00

Kuntojumppa/kehonhuolto

 

Mushtaq al Janabi / Merja Parikka

Munksnäs
lågstadieskola (Hoplaxskolan)
6.9. - 13.12.2018

Huom. Ei jumppaa 29.11. ja 6.12.!

torstai
20.00-21.00

Core Harmony

 

Jarmo Koskenala 

 

 

 

Pihlajiston ala-aste, Viikinmäen sivupiste
3.9. - 10.12.2018

maanantai
19.00-20.00

Vinyasa Flow​

 

Teija Niemistö

3.9. - 10.12.2018

 

maanantai
20.00-21.00

Yin-jooga

 

Teija Niemistö

Pihlajiston ala-aste, Viikinmäen sivupiste
5.9. - 12.12.2018
 

keskiviikko
17.30-18.30

Kuntojumppa

 

Liisa Aarto

 

 

 

 

 

Taivallahden
peruskoulu
4.9. - 11.12.2018

Huom. Ei tuntia 4.12.

tiistai
17.00-17.30

Kumivanne

pianosäestys

Tarja Liisa Lindqvist


4.9. - 11.12.2018

Huom. Ei tuntia 4.12.

tiistai
17.30-18.30

Kuntovoimistelu

pianosäestys

Tarja Liisa Lindqvist

4.9. - 11.12.2018

Huom. Ei tuntia 4.12.

tiistai
18.30-20.00

Flow, tanssillinen voimistelu

pianosäestys

Tarja Liisa Lindqivst

 

 

 

 

 

Meilahden yläaste
4.9. - 27.11.2018

tiistai
17.00-18.00

Kisaohjelman harjoittelu /
Gymnaestrada-kenttäohjelman harjoitukset marraskuusta alkaen

 

Maria Harju

4.9. - 27.11.2018

tiistai
18.00-19.00

Tanssillisen voimistelun tekniikkatunti

 

Maria Harju

Munkkivuoren ala-aste
5.9. - 12.12.2018

keskiviikko
17.00-18.30

Aavattaret

 

Maria Harju

5.9. -12.12.2018

18.30-20.30

Evita

 

Maria Harju

 

 

 

 

 

Zacharias Topeliusskolan
6.9. - 29.11.2018

torstai
19.30-20.30

Flow, lisäharjoitukset

pianosäestys

Tarja Liisa Lindqvist