Tunnit
Alla tunnit yli 16-vuotiaille nuorille ja aikuisille
Päivitys 1.4.2020. Kaikki vuoromme on peruttu kevätkauden loppuun asti.
Pidätämme oikeudet muutoksiin. Myös hiihtolomaviikolla jumpataan sekä kouluilla että saleilla, ellei ohjaajan kanssa ole muuta sovittu.
Kaisaniemen ala-aste | tiistai | OIO-pilates |
| Jarmo Koskenala |
Kallion ala-aste | torstai | Muokkaus | alasali | Merja Vuorio |
Kallion ala-aste | torstai | Niska-selkäjumppa | alasali | Merja Vuorio |
|
|
|
|
|
Kamppi, liikuntasali | maanantai | Kumivanne | pianosäestys | Tarja Liisa Lindqvist |
Kampin uima-allas | keskiviikko | Hydrobic |
| Mari Salo /Outi Rinta-Pollari |
Kampin uima-allas | torstai | Hydrobic |
| Piia Mansikka |
|
|
| ||
Katajanokan liikuntasali | maanantai | Body Fit |
| Merja Parikka |
Munksnäs | maanantai | Kuntojumppa |
| Jarmo Koskenala |
Munksnäs | torstai | OIO-keho |
| Jarmo Koskenala |
|
|
| ||
Pihlajiston ala-aste, Viikinmäen sivupiste | maanantai | Flow-jooga |
| Teija Niemistö |
Pihlajiston ala-aste, Viikinmäen sivupiste Huom. Ei tuntia 19.2.2020 - hiihtoloma! | keskiviikko | Kuntojumppa |
| Liisa Aarto |
|
|
|
|
|
Taivallahden peruskoulu | tiistai | Kuntovoimistelu | pianosäestys | Tarja Liisa Lindqvist |
Taivallahden peruskoulu | tiistai | Flow, tanssillinen voimistelu | pianosäestys | Tarja Liisa Lindqivst |
| ||||
Taivallahden peruskoulu | keskiviikko | Jooga |
| Katri Verta |
Taivallahden peruskoulu | torstai | Aavattaret (* |
| Maria Harju |
|
|
|
|
|
Meilahden yläaste | tiistai | Aavattaret (* |
| Maria Harju |
Kulosaaren ala-aste | maanantai | Evita (** |
| Outi Kuusisto |
*) Aavattaret-ryhmään pääsy arvioidaan taitotason mukaan. Tanvo-tekniikka tulee olla hallussa.
**) Joukkue on tällä hetkellä täynnä mutta kiinnostuneet voivat ottaa yhteyttä Evitan Facebook-sivujen kautta https://www.facebook.com/EvitaHNV/ |
|
|
|
|