Tunnit
Kallion ala-aste Huom. Ei jumppaa 29.11. ja 6.12.! | torstai | Muokkaus | alasali | Merja Vuorio |
Kallion ala-aste Huom. Ei jumppaa 29.11. ja 6.12.! | torstai | Niska-selkäjumppa
| alasali | Merja Vuorio |
|
|
|
|
|
Kamppi, liikuntasali | maanantai | Kumivanne | pianosäestys | Tarja Liisa Lindqvist |
5.9. - 19.12.2018 | keskiviikko | Hydrobic |
| Mari Salo |
6.9. - 13.12.2018 | torstai | Hydrobic |
| Lotta Kujala |
|
|
| ||
Katajanokan liikuntasali | maanantai | Body Fit |
| Mushtaq al Janabi / Merja Parikka |
|
|
|
|
|
Munksnäs | maanantai | Kuntojumppa/kehonhuolto |
| Mushtaq al Janabi / Merja Parikka |
Munksnäs Huom. Ei jumppaa 29.11. ja 6.12.! | torstai | Core Harmony |
| Jarmo Koskenala |
|
|
| ||
Pihlajiston ala-aste, Viikinmäen sivupiste | maanantai | Vinyasa Flow |
| Teija Niemistö |
3.9. - 10.12.2018
| maanantai | Yin-jooga |
| Teija Niemistö |
Pihlajiston ala-aste, Viikinmäen sivupiste | keskiviikko | Kuntojumppa |
| Liisa Aarto |
|
|
|
|
|
Taivallahden | tiistai | Kumivanne | pianosäestys | Tarja Liisa Lindqvist |
Huom. Ei tuntia 4.12. | tiistai | Kuntovoimistelu | pianosäestys | Tarja Liisa Lindqvist |
4.9. - 11.12.2018 Huom. Ei tuntia 4.12. | tiistai | Flow, tanssillinen voimistelu | pianosäestys | Tarja Liisa Lindqivst |
|
|
|
|
|
Meilahden yläaste | tiistai | Kisaohjelman harjoittelu / |
| Maria Harju |
4.9. - 27.11.2018 | tiistai | Tanssillisen voimistelun tekniikkatunti |
| Maria Harju |
Munkkivuoren ala-aste | keskiviikko | Aavattaret |
| Maria Harju |
5.9. -12.12.2018 | 18.30-20.30 | Evita |
| Maria Harju |
|
|
|
|
|
Zacharias Topeliusskolan | torstai | Flow, lisäharjoitukset | pianosäestys | Tarja Liisa Lindqvist |